¡Disminuye la caída del cabello con estos tres tips!

Happy young woman straightening hair with straightener

Las altas temperaturas contribuyen al daño que recibe la cutícula del cabello y esto hace que tenga un aspecto más apagado. El uso de gorras y otras prendas también favorecen el deterioro del cuero cabelludo. Con estos hábitos el cabello se debilita y se vuelve más fino y progresivamente pierde volumen y brillo hasta llegar a la caída y pérdida del mismo.

Ver más: ¡No te seques el cabello con una toalla!

Pero no temas, aquí te dejo algunos trucos para que la caída sea menor:

1.- Evita la secadora. Aplicar mucho calor directamente sobre el pelo o usar a diario la plancha, puede hacer que el cabello se vuelva más frágil desde la raíz hasta las puntas. Seca el pelo después de cada lavado y utiliza la secadora a media potencia.

2.- No te jales el cabello. Debes peinarte con un cepillo suave de cerdas naturales y hacerlo con sumo cuidado cuando tengas el cabello húmedo, para que no se vuelva tan frágil y quebradizo. Trata de no hacerte colas apretadas ni de día ni de noche.

3.- Eres lo que comes. Llevar una alimentación sana es lo mejor que nos puede pasar. Recuerda que las temperaturas bajas nos bajan las defensas, por lo que trata de tomar semanalmente legumbres y cítricos que te aportarán queratina, vitaminas y hierro.

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